腹式呼吸真的牛!每天坚持吹100个，坚持一个月，腹平了，腰细了，练出马甲线#呼吸哑铃#腹式呼吸#腹式呼吸练习#核心力量#腹肌马甲线

博舒健【锻炼呼吸肺活量】呼吸哑铃腹肌马甲线盆底肌脸部核心训练器

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天青烟雨夜光漂，防水技术全新升级！ #夜光漂#川泽全釉防水技术#户外#川泽浮漂新启航

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姐妹们听我说，你吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期，胳膊细了背薄了，直角肩也没了，气质都变好看啦#改变自己 #瘦胳膊瘦后背 #直角肩女孩 #体重管理 #塑形训练

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一块多功能俯卧撑板，就能轻松解锁各种俯卧撑，随时随地都能练#健身 #力量训练 #俯卧撑板 #徒手健身 #徒手训练

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今天都爆护了，推荐大家使用钢丝串钩钓组。新手可用三联，老师傅用两联。#户外钓鱼 #鱼获满满 #爆护 #钓鱼人就是这么疯狂 #日照旅游攻略

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软鞋底，有回弹，不累脚，透气性好，适合通勤跳操慢跑穿的鞋。#透气舒适 #跳操鞋 #好鞋推荐 #通勤搭配 #慢跑鞋

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以前对一次性袜子有偏见，没想到这双居然这么好穿，弹力大还不闷脚，出门备着太香了！#强烈推荐 #袜子 #在抖音入手的好东西 #标记万物 #随时随地标记一下

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男人穿的帅，女人才会爱！软底软面的男鞋，穿上显年轻！ #回力 #男鞋推荐 #休闲鞋 #软底软面穿上超舒服 #透气舒适

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