姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期,手细了,背薄了,体态都好了#哑铃 #居家锻炼 #瘦手臂
发布时间:2025-10-20 21:00:00
标签运动户外
商品
佣金比例
预估销量
预估销售额
视频
发布时间
销售额
销量
这个动作特别暴汗,对腰腹,还有大腿小腿都有作用,每次练这个运动,宝宝都很好奇,今天直接抢走我的哑铃了🤣#运动长高 #哑铃健身 #居家锻炼 #居家健身有新招
2025-08-26 13:16:49
¥0
0件
朋友们我说句实话,你吃一个月沙拉都不如练一周小哑铃,我就是这样坚持每天练,现在手臂纤细了、肩背赘肉消失了,锁骨也出来了 #练背 #瘦手臂 #健身干货 #居家锻炼 #好身材练起来
2025-09-13 15:26:14
¥0
0件
视频
发布时间
点赞量
评论量
冬季骑电车不用再硬扛严寒啦!这款亲子挡风被就是出行保暖神器~ 加绒加厚的亲肤材质,触感柔软又锁温,全包裹版型把冷风狠狠挡在外面,防水面料易清洁好打理。不管是家长还是孩子都能贴合适配,实用又高性价比,让每一次骑行都暖乎乎的,轻松应对冬季凛冽寒风!#挡风被 #亲子挡风被 #斗篷式挡风被 #加绒加厚挡风被 #冬季骑行必备
2025-10-20 21:00:00
2
1
新手居家哑铃凳一周训练计划,周一练胸就用平板推胸。周二练背就做俯身划船。周三练肩就做坐姿推举。周四练手臂就做二头弯举。周五练臀腿就做负重深蹲。周六练腹肌就做仰卧卷腹。周日休息。一个哑铃凳在家就能练遍全身,赶紧入手吧!#哑铃 #运动装备 #健身 #健身器材 #健身减肥
2025-10-20 21:00:00
8
0
三胎宝妈呼啦圈2个月从140-94,每天运动都会戴上这#束腰带 ,大肚腩没有了,胳膊腿细了,大妈体态有了少女感,不跑不跳,在家轻松锻炼#大肚腩变小蛮腰 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼
2025-10-20 21:00:00
2
0
