自律期可以这样吃，热量不超，饱腹又满足#强烈推荐 #鸡排 #鸡胸肉

【食者道】大鸡排鸡胸肉煎鸡扒低脂轻食健身早餐速食半成品

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🍠甜度爆表还流心的烟薯25号来咯！要说怎么吃最绝，那必须是烤着吃！外皮烤得焦香脆口，里头的果肉却是流心的，软乎乎的，橙红的果肉甜得跟蜜似的，没丝没筋，口感别提多绵密了。就连减脂的时候都能敞开吃，这种快乐谁能明白呀！ 它是在沙土地里种出来的，还晒足了太阳，甜度直接拉到最高。不管是蒸、烤还是煮，样样都好吃。都是现挖现发货，新鲜送到家，错过这波就得等明年啦！手慢可就抢不到了，赶紧囤起来🛒 #烟薯25号 #烤红薯 #蜜薯 #优质农产品 #软糯香甜

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低GI高饱腹的粗粮杂粮煎饼！#粗粮 #煎饼 #早餐 #轻食

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能让大家看到果园，现场看到摘果，当天摘当天发能保证品质口感！

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姜老大山东糖醋蒜大蒜头腌制脆爽糖蒜甜蒜咸菜酱菜下饭菜750g #糖醋蒜 #大蒜 #优质食材才能做出好味道 #山东糖醋蒜 #优质农产品

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流油的咸鹅蛋，蛋黄沙沙的，香味浓郁，配粥配米饭都好吃#咸鹅蛋正宗流油

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凉山彝族高山种植土豆，粉粉糯糯香香面面的，全家人的最爱。

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甘肃庆阳市红富士，现摘现发新鲜到家，脆甜可口，每年只卖这个月，趁新鲜快冲#苹果园 #三农 #抖音助农 #应季水果 #红富士苹果

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新疆库尔勒香梨 产地直发#水果 #自家果园#新疆特产

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山西火晶柿子。咬开的瞬间，火晶柿子的流心像淌出的蜜！ 色星光，软嫩果肉裹着清甜，秋冬的甜意全在 这一口里，不是普通的甜！火晶柿子的流心会 “爆汁”--果皮薄到一抿就破,糖心满到沾指 尖，每口都是浓到化不开的暖甜，一捏流心欲 滴，绵密果肉混着蜜香！ #新鲜应季水果#超便宜超划算#优质农产品#火晶柿子@抖加@DOU+小助手

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