给娃做了个特别好吃的山药紫薯棒 真的超好吃!你们也可以试试# #控糖# 低卡低脂餐 #主食粗粮紫薯
发布时间:2025-08-28 21:43:32
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小学生早餐|紫薯薄饼 用新鲜现挖的紫薯做了薄饼,香甜软糯凉了也不硬再搭配一碗裙带菜豆腐汤营养丰富又健康#早餐吃什么 #我的厨房日记 #紫薯饼 #小学生早餐
2025-10-04 13:21:40
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快手凉拌手工豆皮,10分钟搞定巨下饭! 夏日就爱这清爽口!超简单的凉拌手工豆皮教程来啦,鲜香入味,赶紧安排~ 1. 备料清单:手工豆皮200g(干豆皮需提前用温水泡发);蒜末2瓣、小米辣1根切圈;调味汁配料:生抽2勺、香醋1勺、白糖半勺、少许盐、香油1勺、熟白芝麻1小勺;可根据口味加黄瓜丝、胡萝卜丝或香菜段,解腻还提色。 2. 处理豆皮:干豆皮用温水泡15分钟,泡软后捞出沥干,切成均匀长条待用。 3. 调制酱汁:拿一只小碗,先放蒜末、小米辣,再倒入生抽、香醋、白糖、盐和香油,搅拌至调料化开,凉拌汁就成了。#手工豆皮#好吃到爆#家常美食#经济实惠又美味#快来一起尝个鲜 图片AI生成 以实物为准
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