很多人都不知道！苹果+胡萝卜竟是养生宝藏 别再只单吃苹果或胡萝卜了！这对超实用的食材组合，其实是被很多人忽略的健康宝藏，每天一杯，健康又好喝，这个搭配您一定要收好。 苹果的清甜中和了胡萝卜的微辛，口感清爽不突兀，喝起来毫无负担。而且两者营养互补，日常作为早餐饮品或午后加餐都很合适。 简单几步就能完成：苹果去皮去核切块，胡萝卜洗净切条，一起放入榨汁机，几分钟就能得到一杯天然饮品，比市售饮料更健康。 想轻松补充营养、追求健康生活的朋友，不妨试试这个低成本的养生搭配。 #苹果胡萝卜汁#苹果水 #蔬果汁

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