以前孩子拉单杠,没练几分钟就说手心磨得疼,再也不肯碰。做好防护后,他拉单杠像玩游戏,每天都有新动作,现在身姿挺拔有精神,体能在玩乐中增强,体测体考也不用犯愁。 #防护手套怎么选 #改善含胸驼背方法 #单杠悬垂训练计划 #体测体能提升 #孩子运动热情
发布时间:2025-09-05 17:02:59
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孩子发育慢,臂力弱,喜欢含胸驼背,脊椎侧弯的,强烈建议入手#单杠 每天玩会,拉伸舒展身体,小身板直,也会爆发大能量!#居家锻炼 #单杠拉伸 #居家锻炼 #有助开孩子长高的方法
2025-12-21 22:14:58
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✨穿上它我直接美到失语!!这套瑜伽服也太仙了吧💖近期爱的一套普拉提穿搭,感印花➕抽绳收腰设计,直接视觉瘦三斤谁懂啊!!网纱短袖若隐若现也太撩人了,运动时透气不闷汗,贴身但完全不勒,不管是瑜伽还是普拉提都舒适。穿上直接变身温柔系运动女神 闺蜜追着问链接,教练都夸会买👏#瑜伽服 #普拉提穿搭 #运动穿搭 #健身服套装 #小众瑜伽服
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