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总把“不好意思”挂在嘴边?明明受了委屈,却先道歉的是你?别人得寸进尺时,你想拒绝却总说不出口? 《站在自己这边》从不是一本普通的书,它是给“软性格女孩”的自我重建指南。它会狠狠点醒你:把自己的感受放第一,不是自私,是成年人的生存必需;对越界的人和事说“不”,不是刻薄,是保护自己的底气。 读它时,你会无数次划下句子感叹“原来我一直都活反了”——它教你从习惯性妥协,走到理直气壮;从被困在精神内耗里,重新活成满血复活的样子。如果你不想再被拿捏,想活成闪闪发光的自己,这本书会帮你一点点找回“爱自己”的能力,这一次,稳稳站在自己这边。#拒绝精神内耗 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #情绪管理 #心理学 @抖音小助手 @DOU+小助手
2025-11-04 23:58:24
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